Теннисный Pin-Up ступор в большом теннисе
Почему я впадаю в ступор в момент удара по Pin-Up мячу?
Время от времени, я впадаю в ступор в момент удара по мячу, потому что мои ноги отказываются работать. После этого следует короткий мяч, который не составляет труда для моего соперника...
Как избежать суматохи в мыслях?
Давайте попробуем разобраться, почему игрок впадает в ступор. Pin-Up Наиболее распространенная причина, по крайней мере, по моим наблюдениям, -нерешительность.
Вы видите мяч, и начинаете осознанно думать Pin-Up о том, что вам нужно сделать «правильно»:
- приготовиться заранее
- выдержать правильную дистанцию
- попытаться встать в закрытую стойку
- смотреть на мяч и голову держать неподвижно
- продолжать этот список можно долго...
Но нерешенным остается вопрос – что вы хотите Pin-Up сделать с мячом.
Поэтому когда вы, наконец, подходите к мячу, ваше тело останавливается – потому что не знает, что с этим мячом, собственно, делать.
Ударить низкий плоский вдоль линии или короткий накрученный кросс? Pin-Up
Программы Pin-Up в голове для исполнения двух этих ударов – разные.
Хорошо играть в теннис – это не значит делать Pin-Up все правильно. К сожалению, многочисленные советы и инструкции пытаются ввести нас в заблуждение по этому поводу.
Технические приемы кропотливо анализируются – до мельчайших деталей. Вещи усложняются настолько, что информация становится практически недоступной для восприятия игрока.
Ну да, технический анализ имеет смысл (лично я считаю, что он весьма полезен), но информация об угле повороте плеч Pin-Up относительно таза скорее всего будет для вас совершенно ни к чему.
Сможете замерить этот угол во время игры? Почему же тогда так много теннисистов записывают себя на видео и сверяют углы с помощью сложных и дорогих биомеханических программ?
Что вам действительно нужно – учиться ИГРАТЬ в теннис.
Это игра. :)
Каким образом вы выигрываете очки?
Не делая ошибок и создавая трудности для соперника.
Как можно сделать игру трудной для соперника?
Есть два наиболее распространенных тактических приема: заставить соперника двигаться к мячу и оставлять ему меньше времени для подготовки к удару.
По простому – нужно Pin-Up играть влево-вправо, и как можно быстрее.
Попробуйте – и ваша техническая составляющая игры Pin-Up улучшится.Ваша техника есть СЛЕДСТВИЕ ваших ИГРОВЫХ Pin-Up (тактических) намерений.
Ни в коем случае я не призываю забыть о технике и не работать над ее улучшением. Но поймите – техника (как бить Pin-Up по мячу правильно) проистекает из тактики.
В теннисе вы получаете очки за то, что играете Pin-Up лучше соперника, но не за правильную проводку мяча.
Итак, вернемся Pin-Up к исходному вопросу – почему вы впадаете в ступор?
Вы не знаете, как играть мяч, и наиболее вероятная причина этого – Pin-Up вы слишком много думаете о том, как перемещать ваше тело.
Начните думать о том, как переиграть вашего соперника,и ваше тело начнет двигаться автоматически – примерно так, как при Pin-Up движении автомобиля вы хотите повернуть налево и ваши руки автоматически поворачивают рулевое колесо в нужном направлении.
Вы не даете сознательную команду вашим рукам, они двигаются как следствие ваших намерений.
Играйте в Pin-Up теннис – техника придет. И только если вы чувствуете дискомфорт в каком-то движении – почитайте обучающие материалы, чтобы настроить технический рисунок удара.